心に余白を作るためにストレスを減らす

楽しく勉強することが一番効率がいいと考えています。その環境を整えるのが専門家である学校や塾の先生にしかできないことではないでしょうか。

心に余白を作るために、できるだけストレスは少ない方が良いです。どんなに好きなことでも、いつかは辛いことや苦しい時期がやってきます。その時が来るまでは、快適にストレスなく取り組んでいる方が、いざというときにがんばれると思うのです。

余白の価値は軽視されがちです。勉強でもスポーツでも少しでも時間があれば詰め込もうとする姿勢がよく見受けられます。その結果、時間はかけているものの質は極めて低いという状況が生まれがちです。

勉強やスポーツ以外のこと、趣味や遊びから学んだり感じることもたくさんあります。そのような余白を持っておくことで、思わぬところで芽を出すということが多々あります。

ストレスを減らし、心に余白を作っておくことが視野を広くもつためのポイントではないかと思っています。