2020-10-22から1日間の記事一覧
意識的に休息をとることの必要性を強く感じています。空いた時間を意識せずに放っておくと、穴を埋めるように何かタスクを詰め込んでしまうからです。 そうではなく、意識して「空白」というスケジュールを設定するということが必要だと思っています。脳が何…
意識的に休息をとることの必要性を強く感じています。空いた時間を意識せずに放っておくと、穴を埋めるように何かタスクを詰め込んでしまうからです。 そうではなく、意識して「空白」というスケジュールを設定するということが必要だと思っています。脳が何…