2020-02-08から1日間の記事一覧

自己嫌悪は自分の中で起こるプチ炎上

怒りやイライラ、さらに「なんで自分はこうなのか」という自己嫌悪で気持ちが下がってしまうことがあります。 負の感情という小さな火種が自己嫌悪によって増幅させられるというのは、自分の中でだけ起こる炎上だと考えることもできます。 負の感情が起こる…