理想と現実のギャップはどこから来るのか

多くの悩みは理想と現実のギャップから生まれます。

自分はこれだけ評価されるはずなのに実際は評価されていない、もっと収入があるはずなのに実際には無い、など理想と現実のギャップから悩む場合が多いものです。

すべてはその人がどういうものの見方をしているかによりますが、理想を見る視点がズレているか現実を見る視点がズレているかの二通りあると思っています。

理想がズレているというのは、目標が高すぎたり上限のない要求をしている場合です。年収500万を達成したら次は年収1000万、という風に目指すものが高すぎるということです。

現実がズレているというのは、本当は満足できる状況にあるはずなのに低く見積もりすぎているという場合です。衣食住に困らないだけの収入があるのに、まだ自分は満たされていないというような思い込みをしてしまうということです。

どちらかの見方を変えない限り苦しみは続くのではないかと思います。